ویتامین B12 هلث اید-1000میلی گرمی

قرص ویتامین B12 هلث اید مکمل غذایی ساخت کشور انگلستان است که به جبران کمبود ویتامین B12 در بدن می پردازد، ویتامین B12 برای بدن حیاتی و ضروری است.

این ویتامین برای عملکرد سیستم عصبی و تکثیر سلولی موثر است.

و کمبود آن عوارض زیادی از جمله ضعف، خستگی، کم خونی، کم شدن حافظه، تپش قلب، سنکوب، اختلالات عصبی و ….. به همراه دارد.

ویتامین ب 12 در منابع حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر، گوشت، پنیر یافت می شود.

افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند بیشتر از سایر افراد در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند که می توانند با مصرف این مکمل کمبود خود را جبران کنند.