کپسول نرم ویتامین D3 ویتامین لایف نقش مهمی در جذب کلسیم، سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بر عهده دارد. مصرف این مکمل از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

ویتامین D۳ یکی از ویتامین‌های محلول در چربی بوده که به طور طبیعی در میزان کمی از مواد غذایی یافت می‌شود.

این ویتامین از طریق نور خورشید یا مصرف مکمل‌هایی مانند کپسول نرم ویتامین D۳ ۱۰۰۰ واحد ویتامین لایف در بدن تامین می‌شود.

از مهم ترین فواید مصرف این کپسول می‌توان به جذب کلسیم و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد.

همچنین مصرف این مکمل به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.

تاثیر ویتامین D3 بر جذب کلسیم

کلسیم یکی از مهم ترین عناصر برای سلامت بدن، رشد و استحکام استخوان‌ها و در نتیجه جلوگیری از پوکی استخوان است.

درسته کلسیم این فواید را بر عهده دارد اما فقط از طریق مکمل‌های حاوی این ماده نمی‌توان به نتیجه مطلوب رسید.

باید در کنار آن از مکمل‌های حاوی ویتامین د۳ استفاده کرد.

اگر از کمبود ویتامین دی رنج ببرید، بدنتان حتی در صورت مصرف مواد غذایی و مکمل‌‌های دارویی حاوی کلسیم، تلاشی برای جذب این ماده معدنی نخواهد کرد و استخوان‌‌هایتان تحلیل خواهند رفت.

از این رو گفته می‌شود که این ویتامین به جذب کلسیم کمک موثری می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی با کپسول نرم ویتامین D3 ویتامین لایف

یکی از مهم­ ترین وظایف ویتامین دی قوی نگه داشتن سیستم ایمنی است تا بدن بتواند با ویروس و باکتری که باعث بیماری می‌شود مبارزه کند.

این ویتامین مستقیما با سلول­‌هایی که مسولیت مبارزه با عفونت را برعهده دارند در تعامل است.

اگر اغلب بیمار می‌شوید به خصوص آنفولانزا و سرماخوردگی به کمبود این ویتامین دچار هستید.

علائم و نشانه‌ های کمبود ویتامین D

ویتامین d یک ویتامین مهم در بدن بوده که تاثیر مثبتی روی برخی از عملکرد‌های سیستم بدن بر عهده دارد.

کمبود ویتامین دی بسیار شایع است.

بیماری و عفونت مداوم، خستگی مفرط، درد کمر و استخوان، افسردگی، نقص در توانایی ترمیم زخم، پوسیدگی استخوان، ریزش مو و درد عضلات از جمله علائم کمبود ویتامین دی در بدن هستند.