سافت ژل ویتامین D3 1000 واحد نکستایل 60 عدد

سافت ژل ویتامین D3 1000 واحد نکستایل 60 عدد:

سلامت و استحکام استخوان‌ها در گرو تامین میزان مورد نیاز ویتامین d۳ است. چرا که جذب بهتر کلسیم به واسطه این ویتامین از طریق روده و کلیه امکان پذیر است. حال برای تامین ویتامین د۳ باید از منابع غذایی حاوی این ویتامین و نور مستقیم خورشید بهره برد. اما به علت محدود بودن قرارگیری در معرض نور مستقیم و مصرف منابع غذایی مصرف قرص ویتامین d۳ توصیه می‌شود. در این میان سافت ژل ویتامین D۳ ۱۰۰۰ واحد نکستایل با برخورداری از میزان قابل توجهی از این ویتامین از بروز هرگونه کمبود ویتامین د جلوگیری نموده و موجب تقویت سیستم ایمنی نیز می‌شود.

برای افزایش جذب این ویتامین در بدن، سافت ژل ویتامین D3 1000 واحد نکستایل را همراه با غذاهایی چرب بخورید. البته نباید از روغن‌های مضری که در بازار است استفاده کنید بلکه از چربی‌های مفید استفاده نمایید. به همین خاطر گفته شده است که اگر در وعده صبحانه از چربی‌های مفید استفاده نمی‌کنید، در وعده ناهار یا شام یا هر زمان دیگری که غذاهای چرب می‌خورید، قرص ویتامین دی خود را مصرف نمایید. این ویتامین در چربی حالت جذب بهتری دارد. لازم به ذکر است برای افزایش جذب توصیه می‌شود در کنار آن از کلسیم نیز استفاده کنید. به طور مثال می‌توانید قرص را همراه با یک لیوان شیر بخورید. شیر حاوی کلسیم و منیزیم بوده و به جذب آن کمک می‌کند.