ویتامین ها به دو دسته ویتامین های محلول در آب و ویتامین های محلول در چربی تقسیم می شوند. مقدار اضافی ویتامین های محلول در چربی می تواند در بدن ذخیره شوند اما ویتامین های محلول در آب این توانایی را ندارند و در صورت ورود به بدن مقدار مورد نیاز آن جذب شده و مازاد آن توسط بدن دفع می شود. ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بسیاری از بیماری ها مانند سرطان پیشگیری می کند. همچنین ویتامین D باعث جذب بهتر کلسیم در استخوان ها و پیشگیری از رسوب آن در خون شده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.

قرص ویتامین D3 هلث پلن محصولی از شرکت پرومو فارما واقع در کشور ایتالیا است. هر قرص از این محصول حاوی 25 میکروگرم ویتامین D3 است و با مصرف آن نیاز روزانه بدن به ویتامین D برطرف می شود. بیشتر ویتامین D بدن در اثر تابش نور خورشید در بدن ساخته می شود اما ممکن است برخی از افراد به نور خورشید دسترسی نداشته باشند به همین علت مصرف مکمل های ویتامین D بسیار با اهمیت است. مصرف این محصول سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با افزایش جذب کلسیم باعث ارتقاء سطح سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان می شود و به فعالیت صحیح ماهیچه ها کمک می کند.